男人睡觉磨牙是怎么回事?男人睡觉磨牙能治吗?     DATE: 2024-07-25 15:56:37

磨牙症是男人男人能治指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,睡觉睡觉是磨牙磨牙一种长期的恶性循环疾病。那么男人睡觉磨牙的回事原因是什么?

男人磨牙的原因

1. 中枢神经因素

我们从醒着到睡着再醒过来是有周期的,磨牙发生于某个睡眠周期的男人男人能治特定时段。负责咀嚼的睡觉睡觉几块肌肉,不自主地开始有规律地收缩。磨牙磨牙同时伴有大脑皮质电活动增加、回事呼吸变得不规则、男人男人能治心跳加速、睡觉睡觉血压升高等等。磨牙磨牙

2. 心理因素

磨牙是回事焦虑、紧张等情绪释放的男人男人能治一种方式。

有调查显示,睡觉睡觉在常值夜班的磨牙磨牙、承受压力大的、易紧张的人中,出现磨牙的概率要大。同时在他们身体里面,几种能够表示人的焦虑情况的激素,含量也高于平均水平。

3. 外来刺激

喝酒、咖啡、吸烟、吸食毒品等外源性因素,也会引起或加重磨牙。

4. 某些疾病

比如帕金森、梦游、抑郁等影响到我们的运动功能、睡眠情况和心理问题的疾病,都有可能有磨牙的症状。

5. 其他

遗传和吃东西的习惯等也与磨牙有一定相关性。

治疗

1.心理治疗

确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片(有依赖性)。

2.减轻大脑兴奋

睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3.肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4.睡眠中唤醒刺激

通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5.调整牙合治疗

通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。